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無職生活５年目突入　　のんびりと　ひっそりと　自由に生きております

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ダイエット

2021年8月9日

結果が出ると嬉しいね

元夜勤者、頑張りました！！体重を65kgまで落としました！！今年2月の頭に体重70kg乗せして愕然としてから半年（「大台乗せ」参照）毎朝必ず体脂肪計に乗り体重確認何 […]