先週土曜午前中、阪急ハイキング参加して帰宅
自宅でのんびりしてたら日暮れごろから急にしんどくなって
頭がぼーっとしてきた
熱計ったら38度台
これはイカンなと早めに寝たものの
日、月曜と最高39度と高熱は続きずっと横になってました
食欲無く牛乳やたまたま備蓄してたリポD、水など液体を少々流し込むだけ
ようやく熱が落ち着いた（といっても37度前半）今は空腹感ありで
バナナ等食べてます
要らぬウイルス貰ってきちゃったなぁ
コロナ禍を経て帰宅度は手洗いうがい徹底してたのですが
防ぎきれなかったものがあったのでしょう
たぶんブログでは書いてなかったと思うんですけど
昨年8月前半にもこういう高熱になったことがあって
最高39度 2日寝てて、マシになってからもしばらく食欲不振が続くという
今回と似た症状でした
ああこれも老化による弊害だろうなぁ
自分がどれだけ気を付けて予防しようとしても身体は正直なもんで
抵抗力がゆっくり落ちていく
不調になる回数が増え間隔も短くなっていく
老いていくことをネガティブにとらえず
「まあこんなもんよね」とサラっと流せるメンタルでいたいものですね
今回についても2日安静にしてれば快方に向かってくれたし
無職なんで迷惑かけずになんぼでも寝ていられるわけですし
お気楽に生きていきたいなぁと改めて思ったここ数日でした
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