2024年3月16日 膝が痛い 小ネタです 14日に打越山登ってきたこと書きました 程よい難易度・負荷でいい運動になったと思ってたら 翌15日になって左膝が痛くなってきた 一日遅れかよ~勘弁してくれよ~っ […] 続きを読む