無職生活５年目突入　　のんびりと　ひっそりと　自由に生きております
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睡眠

  • 2022年9月13日

昼寝癖をなおしたい

小ネタです     普段は21時、遅くとも22時にはベッドの上で横になる生活をしています が、8月の終わりに用事があって24時近くまで起きていて翌朝5時起床 午前中は何ともなかった […]

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  • 2022年3月24日

眠いねん　とにかく眠いねん

ここんところ、良く寝てます   8時起床 昼食後昼寝 16時頃から夕寝 21時半就寝   昼寝と夕寝がどうにも止められません リビングで横になったら最後 もう寝てます   […]

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  • 2022年1月16日

寝床が暖かくて抜け出せない朝

小ネタです     早くも1月中旬 1年で一番寒い時期になりました   この時期、元夜勤者が住むアパート室内は一日中10℃を切って 部屋全体が冷蔵庫状態 そんな感じなので […]

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  • 2021年8月15日

これは良くない流れ

最近、食事をしてしばらくすると眠くなるようになってしまいました 朝昼晩問わず眠くなり、朝なら二度寝、昼なら昼寝、晩なら・・・何だろう 横になるのを我慢すればそのまま起きていられるのですが 横になって寝 […]

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