最近、食事をしてしばらくすると眠くなるようになってしまいました
朝昼晩問わず眠くなり、朝なら二度寝、昼なら昼寝、晩なら・・・何だろう
横になるのを我慢すればそのまま起きていられるのですが
横になって寝るほうが多いです
食べてすぐ寝るのは消化に悪いのは確実で、さらに糖尿病やら高血糖やらのリスクが上がると言われています
この状況を変えるには何かしら動いていればいいのでしょうけど
基本暇でさらに雨降りとなると自宅でじっとしてることになって
ついつい横になってしまう
いかんいかん、何とかせねば
今以上に集中出来る趣味とか作るかなぁ
自宅で筋トレとか、いっそジムに通うとか
ジム通いはアーリーリタイアした直後から「やってみたいリスト」に入ってることで
今はまだ支出に届いていない配当収入に余裕が出てきたらすることにしてますが
もう始めてもいいかもしれません
さてさて、どうしたものか